İstanbul Aile Hekimliği Derneği Bilim Komisyonu üyesi Dr. Esra Nur Kapukaya, emzirmenin anne ve bebek sağlığına olan faydalarını vurguladı. Emzirmenin anne ile bebek arasındaki bağı güçlendiren oksitosin hormonunun salgılanmasını tetiklediğini, doğum sonrası kanamanın kontrol altına alınmasını kolaylaştırdığını belirtti. Yeni doğan bebekler için en uygun besinin anne sütü olduğunu, kolostrumun ise enfeksiyon ve alerjilere karşı koruyucu özellikler taşıdığını dile getirdi.
EMZİRMENİN ÖNEMİ
Dr. Kapukaya, doğumdan sonraki ilk yarım saat içinde emzirmeye başlamanın önemini vurgulayarak, anne ve bebeğin aynı odada kalmasının emzirmeyi kolaylaştıracağını söyledi. Süt miktarının bebeğin emmesiyle artacağını, bebeğin sadece beslenme değil, güven duygusu ve rahatlama için de emme ihtiyacı hissedeceğini belirtti. İlk haftalarda süt miktarının az olabileceğini, özellikle sezaryen doğumlarında bu sürenin uzayabileceğini ancak bebeğin her istediğinde emzirilmesiyle süt miktarının artacağını ifade etti. Annelerin sütlerinin yetmeyeceği endişesinin yersiz olduğunu, bebeğin her saat başı emzirilebileceğini, süt miktarının artmasıyla bu sürenin iki veya üç saate çıkabileceğini, ancak üç saatten fazla geçen sürelerde bebeğin uyandırılıp emzirilmesi gerektiğini açıkladı.
EMZİRME SIRASINDA DİKKAT EDİLECEKLER
Emzirme sırasında annenin temizliğe dikkat etmesi, kurutucu ürünlerden kaçınması, rahat bir pozisyonda oturması, bebeğin memeyi tam kavramasının sağlanması gerektiğini anlatan Dr. Kapukaya, emzirmenin ağrılı olmaması gerektiğini, ağrı durumunda pozisyonun düzeltilmesi gerektiğini söyledi. Farklı emzirme pozisyonlarının da tercih edilebileceğini belirtti. Emzirmeye başlanan memenin boşalana kadar emzirilmesi gerektiğini, aksi takdirde bebeğin tam doyamayacağını ve gaz sancısı yaşayabileceğini ifade etti. Her emzirmede bir önceki memenin zıttının kullanılması gerektiğini, silikon başlık, kundağa sarılma, biberon kullanımının emzirmeyi olumsuz etkileyebileceğini, bebeğin huzursuzken emzirmenin zorlaşacağını, sıkı sütyenlerin süt üretimini engelleyebileceğini, gece emzirmelerinin loş ışıkta yapılması gerektiğini ve annenin kafein ve gaz yapıcı yiyeceklerden kaçınması gerektiğini söyledi. Bebeğin yeterli anne sütü alıp almadığının belirtilerini de anlatan Dr. Kapukaya, emzirme sürecinde annelerin stresten uzak durmaları, kendilerine güvenmeleri ve sık sık dinlenmelerinin önemli olduğunu vurguladı. Zorluk yaşayan annelerin sağlık kuruluşlarına başvurmaları gerektiğini sözlerine ekledi.